Gdy urządzamy mieszkanie, istotnym jego elementem jest pomieszczenie, w którym pracujemy czy też uczymy się. Odpowiednie meble oraz oświetlenie często mają kluczowy wpływ na poprawienie efektywności wykonywanej pracy. W pomieszczeniu biurowym najistotniejsze jest ustawienie mebli. Biurko powinno być umieszczone stosunkowo blisko okna tak, by można było skorzystać możliwie najwięcej z naturalnego światła.

Światło słoneczne jest najzdrowsze dla naszego wzroku, wybierając żarówek, najlepiej zakupić takie, których barwa światła będzie możliwie najbardziej zbliżona właśnie do światła naturalnego. Pracując przy dobrze oświetlonym biurku będziemy się mniej męczyć podczas pracy, dlatego tak ważne jest jego odpowiednie ustawienie a także stosowane oświetlenie. Lampka biurowa powinna być usytuowana tak, aby blat był dobrze oświetlony. Dobrym rozwiązaniem są przykładowo listwy (producent listew PCV) LED umieszczane nad biurkiem. Kupując biurko, dobrze wybrać takie, które posiada dużą ilość półek oraz szuflad. Dzięki temu utrzymamy porządek na blacie co może poprawić efektywność naszej pracy. Bałagan w żadnym wypadku nie sprzyja naszej koncentracji.

Następnym istotnym elementem jest odpowiedni fotel. Fotel biurowy musi być wygodny, szczególnie jeżeli przez wiele godzin pracujemy na siedząco - sprawdzone modele. Nasz kręgosłup powinien być prosty i zrelaksowany w trakcie siedzenia. Fotel obrotowy jest bardzo dobrym wyborem, gdyż można ustawić jego wysokość. Prawidłowa wysokość fotela ma duży wpływ na pracę, jeśli używamy komputera - klik!. Nasze oczy mają się znajdować mniej więcej w linii prostej od środka monitora. Wygodny fotel zapobiegnie bólom kręgosłupa, które bardzo często spotykają osoby, które pracują na siedząco.

Gdy urządzamy pokój dziecięcy, fotel obrotowy również się sprawdzi. Dziecko szybko rośnie, może z czasem dostosować wysokość siedziska do wzrostu. Podstawowym elementem efektywnej pracy biurowej jest odpowiednie ułożenie biurka tudzież poprawne oświetlenie. Dbając o powyższe elementy nie tylko poprawimy efektywność naszej pracy, ale również możemy zadbać o nasz kręgosłup jak również prawidłową postawę w trakcie kilkugodzinnej pracy.